O mineirinho no shopping

Um minerinho de 15 anos de idade e seu pai entraram em um shopping pela primeira vez. Eles ficaram impressionados com quase tudo o que viram, mas especialmente por duas brilhantes paredes de prata que poderiam abrir e fechar.

O menino perguntou: "O que é isto, pai?"O pai (nunca tinha visto um elevador) respondeu: 'Filho, eu nunca vi nada parecido em minha vida, eu não sei o que é. "

Enquanto os dois estavam assistindo com perplexidade, uma senhora idosa, gorda, chegou perto das portas e apertou um botão. As portas se abriram e a senhora entrou em um quarto pequeno. As portas fecharam e o menino e seu pai observavam o pequeno número acima das portas acender sequencialmente.
 
Eles continuaram a assistir, até que chegou o último número ... e, depois os números começaram voltar na ordem inversa.
Finalmente, as portas se abriram novamente e uma linda loira de mais ou menos  24 anos,  saiu do quartinho.
 
O pai, boquiaberto sem tirar os olhos da moça, disse calmamente ao seu filho .....
"Vá lábuscar sua mãe...rápido moleque"

IMC - Índice de Massa Corporal

O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
Ele foi desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Para baixar uma planilha de cálculo do IMC clique aqui .

A interpretação do resultado pode ser vista abaixo:

Decálogo da saúde

01 - dormir em torno de 8 horas contínuas, diariamente.

02 - realizar 3 refeições diárias, complementando-as com um pequeno lanche entre elas: uma fruta, por exemplo.

03 - comer, de preferência, verduras, legumes, carnes brancas (peixes e aves), frutas, iogurtes, alimentos integrais (arroz, pão, cereais etc), mastigando lentamente.

04 - beber dois litros de água natural, por dia, longe das refeições.

05 - evitar bebidas alcoólicas, fumo, frituras, e restringir bastante o consumo de refrigerantes, carnes vermelhas, massas, gorduras, doces, enlatados e conservas.

06 - Fazer exercícios (corrida, natação, bicicleta ou caminhada em passo vivo), com alongamentos antes e depois, 5 a 6 dias na semana, com duração de 30 a 60 minutos, de acordo com orientação médica.

07 - descansar o cérebro (meditar) durante 15 minutos, por dia, evitando pensar em qualquer assunto.

08 - controlar mensalmente o peso, registrando, por escrito, o índice de massa corpórea (imc).
imc = peso dividido pelo quadrado da altura.
imc maior do que 25 – excesso de peso.

09 - programar atividades pessoais (leitura, passeios, jogos de salão, viagens, diversões) e cumpri-las.

10 - Falar com parentes e amigos, frequentemente, transmitindo mensagens otimistas e bem humoradas. reuniões em clubes, associações, quartéis, eventos etc. propiciam a conversação.

Conselhos para ser feliz

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho..
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Prepare-se bastante, depois deixe-se levar pela maré.
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de você.
26. Encare cada "chamado" desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Independentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão à sério. Ninguém mais leva...
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Deus é, não pelo o que vc fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa no final é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como você se sinta, levante-se, vista-se e apareça.
44. Produza.
45.  " A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente."

Suco de sapo

Em Lima, no Peru, existe um boteco que, há 15 anos, serve suco de sapo para seus clientes. Sim, os clientes sabem disso. Aliás, eles mesmos pedem pelo suco de sapo e a dona do estabelecimento chega a servir 80 doses por dia. 

A popularidade do suco de sapo é tão grande que o boteco tem seus fregueses habituais, que todos os dias, dão um jeito de dar um pulinho lá. 

Os sapos que viram suco são especiais. Eles vêm de um lago em que a temperatura da água é bastante baixa, uma vez que ele fica no alto Cordilheira dos Andes.

No preparo, são usados mais de 20 tipos de ingredientes diferentes,  inclusive ovo – que é nojento, mas, se você encara tomar um suco de sapo, ovo é fichinha. 

Antes de ir para o liquidificador, a atendente retira os ossos e olhos do sapo. Se você resolver encarar esse bom drinque, pode acompanhar, passo a passo, o processo de preparação. 

Em reportagem feita pela NBC, a dona do estabelecimento declarou que o tal suco faz bem para os ossos e para a visão. 

Você encara?

Iguaria esquisita não é exclusividade do Peru.

Fonte: r7

Veja o vídeo:

Comunicação difícil

Piadinha de loira

A LOIRA SE FORMOU EM DIREITO, MAS ESTÁ COM 15 DÚVIDAS,
E RESOLVEU FORMULAR UMA LISTA PARA A OAB:

• 01. Qual a capital do estado civil?
• 02. Dizer que gato preto dá azar é preconceito racial?
• 03. Com a nova Lei Ambiental, afogar o ganso passou a ser crime?
• 04. Pessoas de má fé são aquelas que não acreditam em Deus?
• 05. Quem é canhoto pode prestar vestibular para Direito?
• 06. Levar a secretária eletrônica para a cama é assédio sexual?
• 07. Quantos quilos por dia emagrece um casal que optou pelo regime parcial?
• 08. Tem algum direito a mulher em trabalho de parto sem carteira assinada?
• 09. A gravidez da prostituta, no exercício de suas funções profissionais, caracteriza acidente
de trabalho?
• 10. Seria patrocínio o assassinato de um patrão?
• 11. Cabe relaxamento de prisão nos casos de prisão de ventre?
• 12. A marcha processual tem câmbio manual ou automático?
• 13. Provocar o Judiciário é xingar o juiz?
• 14. Se um motel funciona somente das 8 às 18 horas, podemos dizer que ali só ocorrem
transações comerciais?
• 15. Para tiro à queima-roupa é preciso que a vítima esteja vestida?

Brasileiros pocotó

Você consegue dançar assim?

Lacre para saquinhos plásticos - boa idéia

Reutilizar as tampas de plástico das pets! Magnífica idéia, assim não precisamos de pinças ou as fitinhas do pão de forma. Como fechar um saquinho plástico de forma hermética? Cortar uma garrafa pet e conservar o gargalo e a tampinha; como nas fotos a seguir.

Passar a abertura do saquinho plástico por dentro da boca do gargalo e abri-lo para que fique como uma anágua, a seguir feche com a tampa, para lacrar. A rosca da garafa é hermética. Portanto não entrará: umidade, contaminantes, nem as formigas tão incômodas. O segredo está no gargalo e a tampa!