quarta-feira, 27 de maio de 2015

Pensamentos - alegria


Se não levarmos a poesia e a beleza connosco, é inútil percorrermos o mundo. Em nenhum lugar as encontraremos.
(Emerson)


Há duas fontes perenes de alegria pura: o bem realizado e o dever cumprido.
(Eduardo Girão)


Uma alegria compartilhada transforma-se numa dupla alegria; uma tristeza compartilhada em meia tristeza.
(Autor desconhecido)


Escreves-me e eu copio "A minha alegria e a minha paz. Nunca poderei ter verdadeira alegria se não tiver paz. E o que é a paz? A paz é consequência da vitória. A paz exige de mim uma contínua luta. Sem luta, não poderei ter paz".
(Josemaría Escrivá)

O tempo que passas a rir é tempo que passas com os deuses.
(Provérbio chinês)

O que é bonito neste mundo, e anima, é ver que na vindima de cada sonho fica a cepa a sonhar outra aventura. E que a doçura que não se prova se transfigura noutra doçura muito mais pura e muito mais nova.
(Miguel Torga)

A alegria que deves ter não é aquela a que poderíamos chamar fisiológica, de animal sadio, mas uma outra, sobrenatural, que procede de abandonar tudo e de te abandonares a ti mesmo nos braços carinhosos do nosso Pai-Deus.
(Josemaría Escrivá)

Um sorriso significa muito. Enriquece quem o recebe, sem empobrecer quem o oferece; dura apenas um segundo, mas a sua recordação, por vezes, nunca se apaga.
(Autor desconhecido)


Ter saudades do passado é correr atrás do vento.
(Provérbio russo)


O sorriso que dás volta para ti mesmo.
(Provérbio Indiano)


Um homem nobre jamais perde a sua candura infantil.
(Mong Tse)


O homem sábio é aquele que não se entristece com as coisas que não tem, mas rejubila com as que tem.
(Epicteto)


As pessoas são solitárias porque constroem paredes em vez de pontes.
(Joseph F. Newton)


Senhor, as tristezas não foram feitas para as bestas, mas para os homens; mas se os homens as sentirem demasiado tornam-se bestas.
(Cervantes, D. Quixote)


Não existe nenhuma coisa séria que não possa ser dita com um sorriso.
(Alejandro Casona, dramaturgo espanhol)


Se de noite chorares por teres perdido o sol, as lágrimas não te deixarão ver as estrelas.
(R. Tagore)


Não há alegria? - Então pensa: há um obstáculo entre Deus e eu. - Quase sempre acertarás.
(Josemaría Escrivá)

A alegria não está nas coisas: está em nós.
(Goethe)


Uma família feliz nada mais é que o paraíso antecipado.
(Sir John Bowring)


Nada de desgosto nem de desânimo; se acabas de fracassar, recomeça.
(Marco Aurélio)


Considero homem rico unicamente aquele que vive com o que tem, nada deve e está contente.
(S. Howe)


O prazer dos grandes homens consiste em fazer outros felizes.
(Pascal)


A prova mais clara de sabedoria é uma alegria constante.
(Michel de la Montaigne)


Quando tiveres cumprido o teu dever, resta-te ainda outro: mostrares-te satisfeito.
(Goethe)


O optimismo é a fé em acção. Nada se pode levar a efeito sem optimismo.
(Hellen Keller)


Para se ser feliz, nada melhor do que trocar preocupações por ocupações.
(Masteeline)


Procuremos acender uma vela em vez de amaldiçoar a escuridão.
(Provérbio chinês)


O homem começa a envelhecer quando as lamentações começam a tomar o lugar dos sonhos.
(John Barrymore)


O riso é a distância mais curta entre duas pessoas.
(Víctor Hugo)


Pensei que era noite... e é dia claro!
(Autor desconhecido)


Levai as almas ao sacramento da Confissão. Assim lhes fareis o maior favor que se pode imaginar. Se se confessarem bem, sentir-se-ão depois como recém-nascidos.
(Álvaro del Portillo)


Não tenho decepções, pois a quem só espera sofrimentos, a mínima alegria o surpreende.
(Santa Teresa do Menino Jesus)


Adormeci e sonhei que a vida era alegria; despertei e vi que a vida era serviço; servi e vi que o serviço era alegria.
(Tagore)


Eu chorava por não ter sapatos até que um dia encontrei um homem que não tinha pés.
(Autor desconhecido)


Eis um teste para saberes se terminaste a tua missão na Terra: se estás vivo, não a terminaste.
(Richard Bach)


A vida revela-se ao mundo como uma alegria. Há alegria no jogo eternamente variado dos seus matizes, na música das suas vozes, na dança dos seus movimentos. A morte não pode ser verdade enquanto não desaparecer a alegria do coração do ser humano.
(Tagore, escritor indiano) 


A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido. Não na vitória propriamente dita.
(Mahatma Gandhi) 


Se dissermos que a beleza abandonou o mundo é porque ela abandonou o nosso coração.
(Autor desconhecido)


Se voltares as costas à luz, nada mais verás além da tua própria sombra.
(Autor desconhecido)



Sorri, embora seja apenas um sorriso triste. Porque mais triste que o sorriso triste é a tristeza de não saber sorrir.
(Autor desconhecido)

terça-feira, 26 de maio de 2015

Pensamentos - adversidade


 um grande privilégio ter vivido uma vida difícil.
(Indira Gandhi)



E os teus inimigos colaboram contigo, porque não há inimigo algum no mundo. O inimigo o que faz é limitar-te, dar-te a tua forma e alicerçar-te.
(Saint-Exupéry)



Qualquer destino, por mais longo e complicado que seja, vale apenas por um único momento: aquele em que o homem compreende de uma vez por todas quem é.
(Jorge Luís Borges)



A vida é uma pedra de amolar: desgasta-nos ou afia-nos, conforme o metal de que somos feitos.
(George Bernard Shaw)



O pessimista queixa-se do vento, o optimista espera que ele mude e o realista ajusta as velas.
(Willian George Ward)



O homem que a dor não educou será sempre uma criança.
(N.Tommaseo) 



A dor alimenta a coragem. Não podes ser corajoso se só te aconteceram coisas maravilhosas.

(Autor desconhecido)



Tudo no fim dá certo; se não der certo, é porque não chegou ao fim.

(Autor Desconhecido)


Para quem sabe esperar, tudo vem a tempo.


(Clément Marot)



Não há exemplos na História de se ter conquistado a segurança pela covardia.
(Léon Blum)



A adversidade é um trampolim para a maturidade.
(C.C. Colton) 



Se alguma coisa se te opõe e te fere, deixa crescer. É que estás a ganhar raízes e a mudar. Abençoado ferimento que te faz parir de ti próprio.
(Saint-Exupéry)



Só há uma maneira de acabar com o mal: é responder-lhe com o bem.
(Tolstoi)



Na adversidade conhecemos os recursos de que dispomos.
(Horácio)



A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis, teriam ficado adormecidas.
(Horácio) 



Não existe melhor ensino que a adversidade.
(Disraeli)



Dois importantes factos, nesta vida, saltam aos olhos; primeiro, que cada um de nós sofre inevitavelmente derrotas temporárias, de formas diferentes, nas ocasiões mais diversas. Segundo, que cada adversidade traz consigo a semente de um benefício equivalente. Ainda não encontrei homem algum bem-sucedido na vida que não houvesse antes sofrido derrotas temporárias. Sempre que um homem supera os reveses, torna-se mental e espiritualmente mais forte... É assim que aprendemos o que devemos à grande lição da adversidade.
(Andrew Carnegie a Napoleon Hill) 



Não podemos dirigir o vento... Mas podemos ajustar as velas.
(Autor desconhecido)



Quem não sabe suportar contrariedades nunca terá acesso às coisas grandiosas.
(Provérbio Chinês )



As lições da desgraça são as sumas lições da vida.
(Giacomo Leopardi) 



Os grandes navegadores devem sua reputação aos temporais e tempestades.
(Epicuro) 



A verdadeira medida de um homem não se vê na forma como se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas em como se mantém em tempos de controvérsia e desafio.
(Martin Luther King Jr.) 



Digno de admiração é aquele que, tendo tropeçado ao dar o primeiro passo, se levanta e segue em frente.
(Carlos "Fox" Vasconcellos)



À beira de um precipício só há uma maneira de andar para a frente: é dar um passo atrás.
(M. de Montaigne)



A provação vem, não só para testar o nosso valor, mas para o aumentar; o carvalho não é apenas testado, mas enrijecido pelas tempestades.
(Lettie Cowman) 



As adversidades são como as facas, que nos podem ser úteis ou ferir-nos, conforme as seguremos pela lâmina ou pelo cabo.
(James Russel Lowell, escritor norte-americano)



A arte de vencer aprende-se nas derrotas.
(Simon Bolívar)



As dificuldades não esmagam um homem, fazem-no.
(Arthur Meighen)



Não se viam as plantas cobertas pela neve. - E o lavrador, dono do campo, comentou jovialmente: "Agora, crescem para dentro". - Pensei em ti; na tua forçosa inactividade - Diz-me: também cresces para dentro?
(Josemaría Escrivá)



O homem descobre-se quando se mede com um obstáculo.
(A. Saint-Exupéry)



A desgraça é o vínculo mais estreito entre os corações.
(La Fontaine)



Não receies a adversidade: lembra-te de que os papagaios de papel sobem contra o vento e não a favor dele.
(H. Mabie)



Dificuldades reais podem ser resolvidas; apenas as imaginárias são insuperáveis.
(Theodore N. Vail)


Jamais desesperes, mesmo perante as mais sombrias aflições de sua vida, pois das nuvens mais negras cai água límpida e fecunda.
(Provérbio chinês)



Se caíres sete vezes, levanta-te oito.
(Provérbio chinês)



Na maior parte dos homens, as dificuldades são filhas da preguiça.
(Samuel Johnson)



Não há razão para termos medo das sombras. Apenas indicam que em algum lugar próximo brilha a luz.
(Ruth Renkel)

sexta-feira, 1 de maio de 2015

Frases inspiradoras



Não importa o que as pessoas pensam, se você acredita que vale a pena, lute.
Você pode enganar algumas pessoas por algum tempo, mas você não pode enganar todas as pessoas por todo o tempo.
Esqueça as ofensas, incondicionalmente, na certerza de que as agressões pertencem aos agressores.
Se você não tem nada para falar, não fale nada.
Um covarde é incapaz de DEMONSTRAR AMOR; isso é privilégio dos corajosos....
Críticas não me abalam. Pelo contrário, servem de degraus para eu subir. Antes de criticar alguém, olhe para seu umbigo.
Permita a você uma segunda chance. Não é porque você caiu, que você deve continuar no chão.
O mais importante não é encontrar a pessoa certa, e sim ser a pessoa certa. O restante você conquista consequentemente.
As pessoas estão tão acostumadas a ouvir mentiras, que sinceridade demais choca.
Pense antes de machucar alguém. Pense que algum dia você estará no lugar dela.
Os fracos nunca perdoam. O perdão é uma virtude dos fortes.
Eu não quero um “eu te amo” iguais aos demais, eu quero um “eu te escolhi em meio de tantas para estar ao meu lado”, isso bastaria.
Amanhã pode ser tarde demais, tarde demais para pedir desculpas, tarde demais para tentar, tarde demais para acreditar.
Quem te merece, não te faz chorar. Quem gosta, cuida. O que está no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente.
Tentar é se arriscar. Tudo na vida tem metade de chance de dar certo.
Não existe beleza onde não existe conteúdo. Ficar bonitinho (a) muitos (as) conseguem. Ter essência é para poucos.
Escolha suas batalhas. Quem briga por tudo não consegue nada.
"Temos rotas a seguir, podemos ir daqui pro mundo, mas quero ficar porque Quero mergulhar mais fundo..." (Seu Jorge)
Que seja eterna a vitória dos seus dias, mesmo quando lhe derem a impressão de fracasso.E nunca se esqueça que atrás das nuvens sempre existirá sol
É mais inteligente quem empenha-se em "SER" do que em "TER". O que você é, o será para sempre; o que você tem, passará.

quarta-feira, 29 de abril de 2015

Falta de nutrientes e sintomas


1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina A
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos.

3. COMPULSÃO A DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos.

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos
ONDE OBTER : coalhada, iogurte, missô, yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.

7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e ferro
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite de oliva

segunda-feira, 27 de abril de 2015

A Mágica da Circulação do Dinheiro



Junho de 2009, numa cidade litorânea do RS, muito frio e mar agitado, a cidade parece deserta...
Os habitantes, endividados e vivendo à custa de crédito.
Por sorte chega um gringo rico e entra num pequeno hotel.
O mesmo saca uma nota de R$ 100,00, põe no balcão e pede para ver um quarto.
Enquanto o gringo vê o quarto, o gerente do hotel sai correndo com a nota de R$ 100,00 e vai até o açougue pagar suas dívidas com o açougueiro.
O açogueiro pega a nota e vai até um criador de suínos a quem deve e paga tudo.
O criador de suínos, por sua vez, pega também a nota e corre ao veterinário para liquidar sua dívida..
O veterinário, com a nota em mãos, vai até a zona pagar o que devia a uma prostituta (em tempos de crise essa classe também trabalha a crédito).
A prostituta sai com o dinheiro em direção ao hotel, lugar onde, às vezes, levava seus clientes e que ultimamente não havia pagado pelas acomodações, e paga a conta.
Nesse momento, o gringo chega novamente ao balcão, pede a nota de volta, agradece, mas diz não ser o que esperava e sai do hotel e da cidade.
Ninguém ganhou nenhum vintém, porém agora toda a cidade vive sem dívidas e começa a ver o futuro com confiança!

Moral da história: Quando circula o dinheiro, não há crise.

Frases para botar no vidro do carro



DO QUE NÃO TER O QUE VESTIR,
É NÃO TER ALGUÉM PARA TE DESPIR....

Casamento começa em 'motel' e termina em 'pensão'!

PINTO É QUE NEM DÓLAR:
SOBE NO PARALELO E CAI NO OFICIAL.

'Um casamento vai para o brejo, quando você começa a engolir
tantos sapos, que não sobra mais tempo para comer a perereca!'

É fazendo muita merda que se aduba a vida!!!

'Ironia do destino é quando um jardineiro tem um filho florzinha e uma filha trepadeira...'

Que mulher nunca comeu uma caixa de Bis por ansiedade, uma folha de alface por vaidade
e um cafajeste por saudade?

'Não adianta ser rico e usar roupas caras, se o melhor da vida
  a gente faz pelado.'

'Nóis só num bebe acetona
porque tira o esmalte dos dente.'

'Tem dia em que a noite é foda.'

'Se tiver que casar, case com um homem baixo, preferencia anão.
  Afinal ... dos males, o menor !'

'Mulher boa deve ser tratada como o bom vinho: mantida na
horizontal, no escuro e com rolha na boca.'

'Passar a mulher para trás é fácil,
difícil é passar adiante!'

Feliz é o dono de sex shop, que pode dizer: 'Pegue suas coisas e vá se foder!' E o cliente ainda sai todo feliz.

'Às vezes, é melhor ficar quieto e deixar que pensem que você é um idiota, do que abrir a boca e não deixar nenhuma dúvida.'

Homem é como orelhão: A cidade está cheia deles, só que 75 % não funciona,
e o restante está ocupado.

domingo, 26 de abril de 2015

PIADA - Raciocíno rápido de um corno inteligente


O indivíduo chega de surpresa e surpreende a mulher em sua cama com outro.
Tirou o revólver da cintura, tomando cuidado para não ser percebido pelos dois, armou o gatilho e já ia se preparando para meter bala neles quando parou para pensar.
Foi se lembrando de como a sua vida de casado havia melhorado nos últimos tempos.
A esposa já não pedia dinheiro pra comprar carne, aliás, nem para comprar vestidos, jóias e sapatos, apesar de todos os dias aparecer com um vestido novo, uma jóia nova ou uma sandalinha da moda.

Os meninos mudaram da escola pública do bairro para um cursinho super chique.
Sem contar que a mulher trocou de carro, apesar de ele estar a quatro anos sem aumento e ter cortado a mesada dela.
O supermercado, então, nem se fala, eles nunca tiveram tanta fartura quanto nos últimos meses.
E as contas de luz, água, telefone, Internet, celular e cartão de crédito, fazia tempo que ele nem ouvia falar delas.
O caso é que a mulher dele era mesmo um aviãozinho, baixinha, toda gostosinha, mesmo com três filhos o tempo não passava pra ela. Coisa de louco…
Guardou a arma na cintura, com muito cuidado para não ser percebido, e foi saindo devagar, para não atrapalhar os dois.
Parou na porta da sala, reflectiu um pouco e disse para si mesmo:
"O cara paga o aluguel, o supermercado, a escola das crianças, as contas da casa, o carro, o shopping, todas as despesas e eu ainda vou pra cama com ela todos os dias…
Puta que o pariu… O CORNO É ELE!!!"
(extraido de http://copicola.com)


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